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  9393体育原生安卓版天下最好吃!最容易上手的牛肉菜谱来了!西吃牛排,东炖牛骨!牛肉是大补食品!强身健体,适合各种各样的人群,牛肉透漏着浪漫的气质,一份烛光晚餐少不了牛肉的心心相印,一次家常的味道也更少不了牛肉的陪伴,这么好吃实用的牛肉,赶紧学做起来吧~

  黄牛肉(最好选牛里脊,黄瓜条也行)300克,青尖椒150克,红尖椒150克,蒜2瓣(约10克),酱油2汤匙(30ml),淀粉1茶匙(约5克),小苏打1/2茶匙(约3克),蚝油2茶匙(10ml),盐适量,鸡精少量,油

  2、挑去牛肉的筋膜,将黄牛肉切成小薄片,切得尽量薄些,如果觉得不好切,可以将牛肉放入冷冻室冻至刚硬,这样便于切片。然后用1茶匙淀粉、1汤匙(15ml)酱油、1茶匙小苏打和1汤匙油拌匀腌制15分钟;

  澳洲牛肉300g,红彩椒各四分之一,绿色大椒四分之一块,朝天椒三个、油,盐,料酒10g,海天生抽10g,剁椒酱2茶勺,姜少许,味精1g,五香粉1g,芝麻油5g、豆瓣25g

  1、将澳洲牛肉洗净切成长8厘米、宽4厘米的丝,彩椒洗净各取四分之一切成细丝,姜切成丝,朝天椒切成段;

  2、锅中放油烧至170摄氏度,下牛肉丝反复煸炒至水气干时,放入豆瓣、姜丝、料酒、生抽、五香粉、剁椒炒出香味,再下彩椒丝、朝天椒段、盐、味精、芝麻油炒匀,起锅装盘即可。

  牛里脊肉300g,生菜2棵,鸡蛋清1个,干辣椒8个,花椒10粒,大葱1段,姜1小块,大蒜3瓣,郫县豆瓣酱20g,生抽15m,料酒15ml,白糖3g, 鸡精2g,花椒粉少许,水淀粉15ml,清水适量

  4、锅中再倒入适量油,放入姜片、蒜片和葱段,放入豆瓣酱,小火煸炒出红油后加入清水,大火烧开后,加入生抽、白糖、鸡精、盐搅匀,放入腌好的牛肉片,煮熟后将牛肉捞出,放在生菜上面;

  2、牛肉丁中加入料酒、盐、酱油、孜然(粉末+颗粒两种)、淀粉、蚝油、植物油,混合均匀,腌制30分钟左右;

  3、锅中放入少许油加热,放入花椒炒至变成黑色时捞出,放葱和姜炒至微微焦,放入腌制好的牛肉翻炒至变色;

  牛肉、八角、香叶、草果、桂皮、郫县豆瓣、葱、姜、大蒜、糖克、料酒、生抽9393体育官网、花椒、盐、五香粉适量

  5、加入浸过牛肉的开水,放入高压锅内压20分钟;冷却后可以放入土豆和胡萝卜煮开。如若没有高压锅,可放入普通的炖锅内,用小火慢慢煮至汁稠、肉酥香即可。

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